Üzüm hangi hastalıklara iyi gelir? Kırmızı üzüm; A vitamini, C, B6, potasyum, kalsiyum, demir, fosfor, folik asit, magnezyum ve selenyum çok sağlıklı besindir. Çok güçlü bir antioksidan olan kırmızı üzüm, serbest radikallere karşı güçlü bir koruyucu kalkan oluşturur. Bu şekilde bedeni kalp, diyabet ve kanser gibi hastalıklara karşı savunur. Yaş üzüm yemenin faydaları nelerdir? Yeşil üzümlerin avantajları, vücudun vücudunun ihtiyaçlarını da içerir Gece yatarken üzüm yenir mi? Gece de dahil olmak üzere üzümler, günün herhangi bir saatinde tüketilebilen sağlıklı bir meyvedir. Üzüm kalorileri düşüktür ve lif, vitamin ve antioksidanlar gibi besin açısından zengindir. Üzüm kalorileri düşüktür ve lif, vitamin ve…
Yorum Bırak